Bedýnka má každý týden jiný obsah.
Aktuální složení pro výdeje 01.-30.12.:
brambory (1,7 kg), mrkev (0,8 kg), dýně Hokaido (cca 1 kg), cibule (7 ks), zelí bílé, červená řepa, rajčata, okurka, ředkev Daikon
Co čekat od střední bedýnky na Scuku: V této bedýnce najdete přibližně 8–9 druhů zeleniny (± 1). Přesnou váhu neuvádíme, protože se mění podle složení a roční doby. Na jaře a v létě může obsahovat např. lehké saláty a bylinky a na podzim a v zimě naopak těžší kořenovou zeleninu. Orientačně však platí, že byste ve střední bedýnce měli najít cca 7–7,8 kg zeleniny.