Až 30× více vitamínu C než v pomerančích
Acerola, tropická třešeň původem z Latinské Ameriky, patří mezi nejbohatší přírodní zdroje vitaminu C na světě. Čerstvé plody aceroly obsahují až 30× více céčka než pomeranče!
V práškové formě je navíc její síla ještě koncentrovanější. BIO Acerola od Goodie obsahuje 15 900 mg vitaminu C na 100 g. V praxi to znamená, že už jedna čajová lžička dodá tělu více než šestinásobek obecně doporučené denní dávky. Díky tomu je acerola ideálním pomocníkem pro posílení imunity, energii a tvorbu kolagenu.
Vitamínová fakta v kostce:
Navíc v plodech aceroly najdete i celou paletu dalších bioaktivních látek: antioxidanty, polyfenoly, vlákninu a stopové minerály. Tyto složky se navzájem podporují a posilují účinek vitaminu C – proto tělo využije acerolu lépe než izolovanou syntetiku z doplňků.
Přírodní vitamín vs. syntetický: v čem je rozdíl?
Ne každý vitamin C je stejný. Většina doplňků na trhu obsahuje syntetickou kyselinu askorbovou, která sice doplní céčko, ale postrádá další podpůrné látky. Acerola je jiná – kromě vysokého obsahu vitaminu C přirozeně nabízí i flavonoidy, polyfenoly a další antioxidanty, které se v těle harmonicky doplňují.
Výzkumy ukazují, že právě tato kombinace látek může zlepšovat vstřebávání vitaminu C a prodlužovat jeho působení v organismu [6]. Díky tomu působí šetrněji na zažívání a přináší komplexnější podporu pro imunitu, energii i zdraví pokožky.
BIO acerola od Goodie tak představuje čistou a přírodní alternativu k běžným syntetickým doplňkům – ideální volbu pro všechny, kdo chtějí svému tělu dopřát to nejlepší přímo z přírody.
Pro koho je acerola vhodná?
Acerola je všestranný pomocník, který ocení téměř každý. Hodí se zejména pro ty, kdo chtějí posílit imunitu, dobít energii a cítit se fit i v náročném období.
Ať už vás trápí časté nachlazení, únava, nebo prostě chcete tělu dopřát čistý zdroj energie a vitality, acerola je chytrá volba. Dopřejte si ji každý den a nechte přírodu postarat se o zbytek.
Dávkování
Rozmíchejte 1 čajovou lžičku denně (cca 3–5 g) – ve vodě, smoothie nebo džusu. Díky jemně kyselkavé chuti skvěle oživí i snídaňovou kaši, jogurt, ovocné misky nebo domácí dezerty.
Nejlepší je užívat acerolu ráno nebo dopoledne, kdy tělu dodá energii a podpoří imunitu. Pokud vás čeká náročný den nebo sportovní výkon, můžete si ji dát i před tréninkem či během dne jako rychlý vitamínový boost.
Doporučená dávka pro děti od 3 let je ⅓ až ½ čajové lžičky denně (cca 1–2 g), podle věku a hmotnosti dítěte. U dětí mladších 3 let doporučujeme použití konzultovat s pediatrem.
Podávejte rozmíchané v jogurtu, ovocném pyré, smoothie nebo kaši.
Jak acerolu chytře kombinovat
Upozornění
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu, chladu a temnu, dobře uzavřené. U dětí mladších 3 let doporučujeme použití konzultovat s pediatrem.