Pekanové ořechy, 100 g

Pekanové ořechy původem ze Severní Ameriky jsou velmi podobné vlašským ořechům hlavně vzhledově.

• Chuťově jsou jemnější, sladší a výraznější.
• Obsahují až 70 % rostlinných tuků ve vysoce kvalitní formě potřebné pro výživu každé buňky v našem těle a pro správné fungování metabolismu.
• Jsou plodem ořechovce pekanového (Carya illinoensis).

Výhody:

• zdroj kvalitní energie z přírody
• obsah rostlinných tuků, bílkovin, vlákniny
• vysoká kvalita, čerstvost
• variabilní využití

Použití:

1. Pekanové ořechy jsou určeny k přímé spotřebě
2. Jsou vhodné do kaší, granol, smoothies, do ovocných i zeleninových salátů.
3. Hodí se do těsta při pečení.
4. Připravte si z nich lahodné RAW pokrmy na slano i na sladko.
5. Rozmixováním ořechů s vodou získáte čerstvé rostlinné mléko.
6. V mixéru nebo ve stroji na výrobu ořechových krému si z našich ořechů můžete připravit lahodný ořechový krém.
7. Vzhledově a hlavně chuťově doplňují ovocné i zeleninové saláty.

Věděli jste že? Pekanové ořechy jsou na antioxidanty nejbohatší stromové ořechy a jsou mezi 15 potravinami, které obsahují nejvíce antioxidantů vůbec. Vyniká obsahem jednoho z nejdůležitějších antioxidantů vitamínu E, který pomáhá chránit buňky před stárnutím a oxidativním stresem. Z pohledu magie je vhodné zařadit pekany do jídelníčku při hledání práce.