Mátový sirup s citronem, 1 l

Aromatický sirup z čerstvých lístků „větrového koření“ je vzhledem k šetrnému zpracování vhodný i pro děti.

Ředí se vodou v libovolném poměru a v letních měsících je vynikajícím osvěžujícím nápojem. V chladném počasí ho můžeme zalít teplou (ne horkou) vodou nebo přidávat do čaje. Dá se využít i jako součást různých míchaných nápojů.

Máta má vysoký obsah mentolu, díky kterému pomáhá v letních měsících ochladit organismus. Již po celá staletí podporujenormální činnost trávicí soustavy a střev a má příznivé účinky na dýchací systém.

Citron je znám jako zásobárna vitaminu C, který podporuje obranyschopnost organismu (imunitu). Z minerálů citron obsahuje draslík. I přes svou kyselou chuť působí v těle zásadotvorně.