Mletá káva a kávovina

💖 Věnujte chvilku svému zdraví
Již před nějakou dobou jsme se rozhodli nabídku u nás na Scuku rozšířit o skutečně kvalitní doplňky stravy. Ani farmářské produkty, které obvykle obsahují mnohem více živin, než produkty konvenční, nemohou vždy zajistit ten správný přísun živin pro naše těla. Proto je potřeba dbát na vyváženou stravu a doplnit to, co mu schází alternativní cestou skrze doplňky stravy. Zde vám představujeme tři ze sedmi kategorií zdraví, které u nás na Scuku nově najdete. Produkty z těchto kategorií se skvěle hodí v letním období. Pojdťe se s námi podívat, jestli se vám nevyplatí trochu více investovat do svého zdraví, abyste se cítili spokojeně a plní energie.
Pro kvalitní spánek a duševní pohodu Cítíte se často unavení či nevyspaní? Možná vašemu tělu jen něco schází, co se mu ze stravy nedostává. Objevte například kapsle Peaceful sleep od Organic India, které obsahují mimo jiné vitánii snodárnou, známou jako Ašvaganda nebo indický ženšen, a ta se řad mezi antioxidanty. Příznivě posiluje duševní a kognitivní funkce, koncentraci, vitalitu, energii, svaly a celkově duševní zdraví, spánek, relaxaci a normální funkce reprodukčního systému.
Doplňte důležité vitamíny a minerály Podíváme se na zoubek těm, které se vám skvěle hodí teď v létě. Prvním je zinek, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a normální funkci imunitního systému. Též přispívá k udržení normálního stavu kostí, vlasů, nehtů, pokožky a zraku a k udržení normální hladiny testoste­ronu v krvi a k normální plodnosti a reprodukci. Dále jsme vybrali hořčík, který má v těle mnoho klíčových funkcí. Přispívá k různým fyziologickým procesům a zajišťuje správné fungování organismu, například je nezbytný pro normální funkci svalů a velkou roli hraje také v regulaci nervového systému. A jako třetí jsme vybrali vitamín C, který jak známo podporuje funkci imunitního systému a má také antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály. Co ale možná nevíte je, že vitamín C pomáhá vstřebávat železo z rostlinných zdrojů potravy, což je zvláště důležité pro osoby s nízkými hladinami železa.
Zařaďte do své stravy superpotraviny Superpotraviny jsou potraviny, které mají vysoký obsah živin, vitamínů, minerálů a dalších bioaktivních látek, jež jsou považovány za prospěšné pro zdraví. Tyto potraviny jsou často spojovány s různými zdravotními výhodami a mohou být součástí vyvážené stravy pro podporu celkové pohody a prevenci nemocí. Objevte například zelenou mikrořasu chlorellu, která vyniká vysokým obsahem bílkovin (až 60 g/100 g) a vysokou koncentrací antioxidantů a chlorofylu (2,3 g/100 g).
Doplňky stravy mohou opravdu pomoct. Nicméně je důležité si uvědomit, že doplňky stravy by neměly nahrazovat vyváženou stravu a zdravý životní styl, včetně dostatečné fyzické aktivity a správných spánkových návyků. Před zahájením užívání doplňků stravy je vždy vhodné konzultovat to s odborníkem na zdravotnictví.