Ashwagandha, známá také jako vitánie snodárná (Withania somnifera), je tropická rostlina s dlouhou historií v ajurvédské medicíně.
Pro výrobu prášku se používá sušený kořen, který se jemně mele, aby si zachoval všechny své přirozené vlastnosti.
Tento jemně mletý prášek má zemitou, lehce hořkou chuť a je ideální pro každodenní použití.
Prášek z kořene ashwagandhy můžete přidávat do smoothies, jogurtů, müsli, ovesných kaší nebo horkých nápojů.
Je vhodný pro ty, kteří hledají přirozený způsob, jak obohatit svou každodenní stravu o tradiční ajurvédské ingredience.
Vyzkoušejte povzbuzující nápoj: smíchejte 1 čajovou lžičku (3 g) ashwagandhy s 250 ml mléka, rostlinné alternativy nebo ovocné šťávy.
Pro dochucení můžete přidat vanilku, kakao nebo přírodní sladidlo, jako je javorový, agávový nebo datlový sirup.
Doporučené dávkování: 1 čajové lžičku denně (přibližně 3g) rozmíchejte s vodou, mlékem nebo džusem.
Nepřekračujte doporučennou denní dávku.
Upozornění:
Doplněk stravy není náhradou pestré stravy.
Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
Není určeno dětem do 3 let.
Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí.