Magnézium Večerní komplex - 3 formy hořčíku + vitamín B6, 60 kapslí

Večerní hořčík pro regeneraci těla i klid mysli.

Magnesium večerní komplex kombinuje tři prémiové formy hořčíku – bisglycinát, laktát a threonát – které společně podporují relaxaci svalů, uvolnění nervového systému a klidný přechod do spánku. Díky aktivnímu vitamínu B6 (P-5-P) se hořčík lépe vstřebává a může účinněji působit tam, kde ho tělo nejvíc potřebuje – pro hluboký odpočinek a obnovu energie.

• pomáhá tělu i mysli zklidnit se po náročném dni
• tři formy hořčíku pro relaxaci, regeneraci a klidný spánek
• uvolňuje napětí svalů i nervové soustavy
• podporuje přirozenou tvorbu látek důležitých pro spánek
• s aktivní formou vitamínu B6 (P-5-P) pro lepší vstřebatelnost
• šetrný pro trávení, bez hořké chuti
• ve veganských kapslích

Hořčík je pro tělo klíčový minerál, který se podílí na stovkách procesů – od správné činnosti nervů a svalů až po tvorbu energie. Večer pomáhá uvolnit napětí, zklidnit nervovou soustavu a připravit organismus na odpočinek.

Při dlouhodobém stresu, vysoké psychické zátěži nebo po fyzickém výkonu tělo přirozeně spotřebovává více hořčíku. Jeho doplnění ve večerních hodinách tak může podpořit hlubší regeneraci, kvalitnější spánek i klidnější usínání – bez nutnosti sahat po sedativech či lécích.

Magnesium večerní komplex byl navržen tak, aby tělu dodal hořčík v podobě, kterou snadno přijme, a zároveň pomohl zklidnit mysl, uvolnit tělo a obnovit přirozenou rovnováhu po náročném dni.

Tři formy hořčíku, které pomáhají uvolnit tělo i mysl
Každá forma hořčíku v těle působí trochu jinak – liší se tím, kam se v organismu dostane a jaký efekt přináší. Večerní magnesium od Goodie kombinuje tři typy, které se navzájem doplňují – pro uvolnění těla, zklidnění mysli i přirozenou regeneraci během noci.
Bisglycinát hořečnatý – tělesné uvolnění

• Chelátová forma navázaná na aminokyselinu glycin. Podílí se na činnosti svalů a nervové soustavy, pomáhá uvolnit napětí a přispívá k pocitu zklidnění po náročném dni. Je šetrná pro trávení a vhodná i pro dlouhodobé užívání.
  *Laktát hořečnatý – podpora regenerace a rovnováha
• Dobře snášená organická forma, která pomáhá doplňovat hladinu hořčíku po dni plném zátěže. Přispívá k regeneraci buněk a podporuje přirozenou rovnováhu mezi napětím a uvolněním.
  Treonát hořečnatý – klid pro mysl a hlubší spánek
• Tato forma je výjimečná tím, že může působit i v oblasti mozku a nervové soustavy. Podporuje mentální uvolnění a pomáhá připravit tělo i mysl na odpočinek. Je proto oblíbená u lidí, kteří večer hůře „vypínají“ a potřebují zklidnit myšlenky před spánkem.

V jedné kapsli najdete 70 mg elementárního hořčíku v optimálním poměru tří forem – množství, které tělo efektivně využije, aniž by zatížilo trávení. Díky tomu působí jemně, přirozeně a bez ospalosti – přesně tak, jak by mělo večerní magnesium fungovat.

Proč je důležitá kombinace hořčíku a aktivní formy B6
Hořčík a vitamín B6 spolu v těle úzce spolupracují – jeden zvyšuje účinnost druhého. Zatímco hořčík podporuje činnost nervové soustavy a pomáhá uvolnit napětí, vitamín B6 zlepšuje jeho vstřebávání a umožňuje, aby energie mohla proudit tam, kde ji tělo právě potřebuje.

V komplexu Goodie je použitý v aktivní formě P-5-P (pyridoxal-5-fosfát) – tedy takové, kterou tělo může využít okamžitě, bez nutnosti další přeměny v játrech. Díky tomu může účinkovat okamžitě a podílet se na procesech spojených s energetickým metabolismem, činností nervové soustavy i regulací hormonální aktivity.

Tato kombinace podporuje přirozené zklidnění těla i mysli, snižuje únavu a přispívá k pocitu vyrovnanosti – ideální před večerním odpočinkem nebo spánkem.

Pro koho je Magnesium večerní hořčík vhodný?
Komplex je určený pro všechny, kdo chtějí večer zpomalit, uvolnit tělo i mysl a dopřát si kvalitnější regeneraci. Pomáhá vytvořit prostor pro klid, spánek a přirozené zklidnění po dni plném zátěže.

• Při potížích s usínáním nebo neklidnou myslí před spaním
• Při napětí svalů, stresu či únavě po fyzicky nebo psychicky náročném dni
• Pro ty, kteří večer těžko „vypínají hlavu“ a potřebují zklidnit myšlenky
• Při dlouhodobém stresu, kdy tělo i nervový systém potřebují uvolnit
• Po sportu nebo námaze, kdy je třeba podpořit regeneraci svalů a kloubů
• Pro každého, kdo hledá večerní alternativu k běžnému hořčíku – jemnější k trávení, s vyšší vstřebatelností a přirozeným účinkem

Kvalitní odpočinek začíná ještě před tím, než zavřete oči. Magnesium večerní komplex pomáhá tělu i mysli přirozeně přepnout do klidového režimu.

Dopřejte si večerní rituál, který zklidní tempo dne a připraví vaše tělo na hlubší a opravdu kvalitní odpočinek.

Ranní vs. večerní hořčík – jak se liší a kdy je užívat?
Protože tělo má ráno a večer jiné potřeby, vytvořili jsme dva rozdílné hořčíkové komplexy, z nichž každý využívá jiné formy hořčíku podle denní doby.

Magnesium večerní komplex pomáhá uvolnit tělo a zklidnit mysl po náročném dni. Kvalitní odpočinek ale nezačíná jen večer – navazuje na to, jak tělo funguje během dne.

Dávkování:
Doporučuje se užívat 1–2 kapsle denně, ideálně večer nebo později odpoledne, přibližně 1–2 hodiny před spánkem. Kapsle zapijte dostatečným množstvím vody, nejlépe po lehčím jídle. Začněte s nižší dávkou a postupně ji upravte podle individuální potřeby – u citlivějších osob často stačí jedna kapsle.

Pro dlouhodobý efekt je vhodné magnesium užívat pravidelně, alespoň 4–6 týdnů. V období zvýšeného stresu nebo fyzické zátěže může být součástí každodenní rutiny i déle.

Upozornění:
Neslouží jako náhrada vyvážené a pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není vhodné pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání konzultovat s lékařem. Uchovávejte mimo dosah dětí.