BIO smrkové výhonky mají spoustu benefitů pro naše zdraví a navíc krásně voní.
Připravte si klasicky čaj:
2 lžíce smrkových výhonků zalijte vroucí vodou, po asi 10 minutách louhování sceďte a pijte. Nebo si nachystejte odvar (smrkové výhonky několik minut povařte ve vodě, pak asi 10 minut ještě louhujte, následně sceďte) a přidejte ho do relaxační koupele, funguje na namožené svaly i bolavé klouby nebo záda.